Курс на Stepik
Обложка курса «Как избавиться от изжоги» на Stepik
5 190 ₽

Как избавиться от изжоги 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс "Как избавиться от изжоги" от YouTube-канала "Я себя НЕ знаю". Поможет вам разобраться с причинами изжоги, найти факторы, которые вызывают изжогу конкретно у вас, а также познакомит вас с эффективной техникой диафрагмальных упражнений, которые доказанно снижают частоту изжоги и необходимость приема препаратов.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Как избавиться от изжоги»Учеников на курсе 82
Сертификаты, выданные на курсе «Как избавиться от изжоги»Сертификатов выдано 2
Отзывы о курсе «Как избавиться от изжоги»Отзывов получено 3
Рейтинг курса «Как избавиться от изжоги»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Как избавиться от изжоги»Количество уроков 14
Тесты в курсе «Как избавиться от изжоги»Количество квизов 2
Время прохождения курса «Как избавиться от изжоги»Время прохождения курса
Стоимость курса «Как избавиться от изжоги»Стоимость курса 5 190 ₽
Обновления курса «Как избавиться от изжоги»Обновления курса
Дата публикации курса «Как избавиться от изжоги»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Как избавиться от изжоги»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Как избавиться от изжоги» 4 раздела Уроки в курсе «Как избавиться от изжоги» 14 уроков Тесты в курсе «Как избавиться от изжоги» 2 теста Время прохождения курса «Как избавиться от изжоги» 2 ч. Последнее обновление курса «Как избавиться от изжоги» обн. 1 год назад

Причины изжоги

4 урока
1. О чем курс, для кого он, программа обучения
2. Физические факторы, вызывающие изжогу
3. Химические факторы, вызывающие изжогу
4. Памятка "Причины изжоги"

Лекарственная терапия

3 урока
1. Безрецептурные препараты и народные средства
2. Рецептурные препараты
3. Памятка "Средства от изжоги"

Упражнения

6 уроков
1. Почему тренировка диафрагмы помогает при изжоге
2. Упражнения "Скорая Помощь" при изжоге
3. Первая неделя упражнений
4. Вторая неделя упражнений
5. Третья неделя упражнений
6. Четвертая неделя упражнений

Завершение программы

1 урок
1. Завершение курса – начало новой жизни