Курс на Stepik
Обложка курса «Как избавиться от изжоги» на Stepik
5 190 ₽

Как избавиться от изжоги ★ 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс "Как избавиться от изжоги" от YouTube-канала "Я себя НЕ знаю". Поможет вам разобраться с причинами изжоги, найти факторы, которые вызывают изжогу конкретно у вас, а также познакомит вас с эффективной техникой диафрагмальных упражнений, которые доказанно снижают частоту изжоги и необходимость приема препаратов.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Как избавиться от изжоги»Учеников на курсе 82
Сертификаты, выданные на курсе «Как избавиться от изжоги»Сертификатов выдано 2
Отзывы о курсе «Как избавиться от изжоги»Отзывов получено 3
Рейтинг курса «Как избавиться от изжоги»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Как избавиться от изжоги»Количество уроков 14
Тесты в курсе «Как избавиться от изжоги»Количество квизов 2
Время прохождения курса «Как избавиться от изжоги»Время прохождения курса —
Стоимость курса «Как избавиться от изжоги»Стоимость курса 5 190 ₽ —
Обновления курса «Как избавиться от изжоги»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Как избавиться от изжоги»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Как избавиться от изжоги»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Как избавиться от изжоги» 4 раздела Уроки в курсе «Как избавиться от изжоги» 14 уроков Тесты в курсе «Как избавиться от изжоги» 2 теста Время прохождения курса «Как избавиться от изжоги» 2 ч. Последнее обновление курса «Как избавиться от изжоги» обн. 1 год назад

1. Причины изжоги

4 урока
Открытый
1.1 О чем курс, для кого он, программа обучения ↗
1 528
953
10м 47с
9
Закрытый
1.2 Физические факторы, вызывающие изжогу ↗
84
74
15м 50с
9
Закрытый
1.3 Химические факторы, вызывающие изжогу ↗
80
73
11м 5с
5
Закрытый
1.4 Памятка "Причины изжоги" ↗
75
67
3м 36с
4

2. Лекарственная терапия

3 урока
Закрытый
2.1 Безрецептурные препараты и народные средства ↗
74
68
16м 15с
6
Закрытый
2.2 Рецептурные препараты ↗
71
64
13м 56с
5
Закрытый
2.3 Памятка "Средства от изжоги" ↗
68
61
2м 19с
5

3. Упражнения

6 уроков
Закрытый
3.1 Почему тренировка диафрагмы помогает при изжоге ↗
71
68
11м 36с
3
Закрытый
3.2 Упражнения "Скорая Помощь" при изжоге ↗
71
69
5м 35с
4
Закрытый
3.3 Первая неделя упражнений ↗
67
63
9м 32с
5
Закрытый
3.4 Вторая неделя упражнений ↗
61
52
10м 22с
6
Закрытый
3.5 Третья неделя упражнений ↗
47
44
8м 10с
4
Закрытый
3.6 Четвертая неделя упражнений ↗
43
41
10м 25с
4

4. Завершение программы

1 урок
Закрытый
4.1 Завершение курса – начало новой жизни ↗
45
2
3м 42с
5