Курс на Stepik
Обложка курса «Как приручить дисциплину и добиться своего» на Stepik
990 ₽

Как приручить дисциплину и добиться своего ★ 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Практический курс для тех, кто устал бороться с прокрастинацией и чувствовать вину за несделанное. Ваша дисциплина станет надёжным фундаментом для новых достижений!

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Как приручить дисциплину и добиться своего»Учеников на курсе 4
Сертификаты, выданные на курсе «Как приручить дисциплину и добиться своего»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Как приручить дисциплину и добиться своего»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Как приручить дисциплину и добиться своего»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Как приручить дисциплину и добиться своего»Количество уроков 12
Тесты в курсе «Как приручить дисциплину и добиться своего»Количество квизов 29
Время прохождения курса «Как приручить дисциплину и добиться своего»Время прохождения курса —
Стоимость курса «Как приручить дисциплину и добиться своего»Стоимость курса 990 ₽ —
Обновления курса «Как приручить дисциплину и добиться своего»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Как приручить дисциплину и добиться своего»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Как приручить дисциплину и добиться своего»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Как приручить дисциплину и добиться своего» 3 раздела Уроки в курсе «Как приручить дисциплину и добиться своего» 12 уроков Тесты в курсе «Как приручить дисциплину и добиться своего» 29 тестов Время прохождения курса «Как приручить дисциплину и добиться своего» 1 ч. Последнее обновление курса «Как приручить дисциплину и добиться своего» обн. 2 января 2026

Мотивация

2 урока
1. Почему не работает мотивация и что с этим делать ↗
2. Практика "Семь вопросов, которые приблизят вас к цели" ↗

Дисциплина

6 уроков
1. Почему дисциплина важнее мотивации, как прокачать дисциплину ↗
2. Препятствия к дисциплине: прокрастинация ↗
3. Препятствия к дисциплине: лень ↗
4. Препятствия к дисциплине: окружение ↗
5. 50 способов снизить кортизол ↗
6. 30 упражнений для мозга ↗

Система личной дисциплины

4 урока
1. Этапы построения системы личной дисциплины ↗
2. Тест на локус котроля ↗
3. Оценка текущего ровня дисциплины ↗
4. Практические шаги ↗