Курс на Stepik
Научитесь оказывать себе помощь, уже во время прохождения курса. Упражнения основанные на научном подходе и действительно работают. Без советов попить витамины и съездить отдохнуть. Потому что это не помогает от выгорания. Поймете, почему вы выгорели. Поймете, как вылечить выгорание, кроме смены работы!
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
 Учеников на курсе |
15 | ||||
 Сертификатов выдано |
0 | ||||
 Отзывов получено |
1 | ||||
 Рейтинг курса |
5.000 | ||||
 Количество уроков |
17 | ||||
 Количество квизов |
21 | ||||
 Время прохождения курса |
— | ||||
 Стоимость курса |
1 250 ₽ | — | |||
 Обновления курса |
— | — | |||
 Дата публикации курса |
— | — | — | — | |
| Последнее обновление |
— | — | — | — | |
| Сложность | easy | — | — | — | — |
Рекомендую этот курс. Мне понравилась психолог, очень приятная подача. Плюс я понял почему выгорел. Для меня важно, что я понял, как вернуть себе нормальную жизнь, а не ежедневно валяться на диване в тупняке. Упражнения мне уже помогли, стало как-то легче. Я понимаю, что их надо делать ещё какое-то время, но они не сложные, даже уставшим.
