Бесплатно
Контроль над эмоциями
Открыть наSTEPIK.ORG
Курс «Контроль над эмоциями» предлагает набор конкретных навыков, стратегий и практических инструментов, которые помогут вам осознанно и эффективно контролировать и управлять своими эмоциями, расширяя вашу эмоциональную гибкость и улучшая вашу психологическую и эмоциональную благополучность.
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
| 5 | |||||
| 0 | |||||
| 0 | |||||
| 0.000 | |||||
| 11 | |||||
| 5 | |||||
| — | — | ||||
| — | — | — | — | ||
| — | — | — | — | ||
| Сложность | easy | — | — | — | — |