Чему вы научитесь
- теоретическим основам возникновения панических атак и тревожных состояний;
- поймете механизмы возникновения тревожных состояний;
- получите набор тестов для определения уровня тревожности и защитных стратегий;
- изучите экспертное мнение по теме;
- изучите набор действенных и проверенных опытом методик преодоления тревожности и панических атак;
- получите персонализированные рекомендации по борьбе с тревогой;
- Также во вложениях вы сможете скачать полезную литературу по теме.
О курсе
Курс по преодолению панических атак и неврозов психолога Александра Никитенко
Главная цель курса: помочь людям проживающим трудный жизненный период не повторять моих ошибок! Ведь если бы кто-нибудь смог в свое время поделится со мной такой информацией, - все бы было совсем по-другому.
На это не нарекаю, это жизнь, будь бы тогда по другому, - не было бы этого курса!
Для кого этот курс
Сразу скажу что этот курс не для начинающих психотерапевтов или психологов. Он создан для того чтобы помочь людям страдающим от чрезмерной тревожности и панических атак.
Начальные требования
Нету никаких требований! Если Вам интересна эта тема - добро пожаловать!
Преподаватели курса
491
Нагрузка
1