Курс на Stepik
Обложка курса «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения» на Stepik
3 500 ₽

Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Практический онлайн-курс по массажу шеи и воротниковой зоны. Вы научитесь снимать мышечные зажимы, головные боли, восстанавливать подвижность и работать с остеохондрозом. Программа включает анатомию, безопасные техники (поглаживание, разминание, вибрацию, работу под лопаткой), противопоказания и рекомендации по выбору косметики. Видеоуроки, тесты, обратная связь от автора. Подходит новичкам и практикующим массажистам. По окончании – именной сертификат.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Учеников на курсе 0
Сертификаты, выданные на курсе «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Количество уроков 8
Тесты в курсе «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Количество квизов 13
Время прохождения курса «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Время прохождения курса
Стоимость курса «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Стоимость курса 3 500 ₽
Обновления курса «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Обновления курса
Дата публикации курса «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения» 3 раздела Уроки в курсе «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения» 8 уроков Тесты в курсе «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения» 13 тестов Время прохождения курса «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения» 0 ч. Последнее обновление курса «Массаж шеи и воротниковой зоны: снятие боли и напряжения» обн. 17 апреля 2026

1. Приветствие на курсе

3 урока
Закрытый
1.1 Приветствие на курсе
2
2
2м 2с
0
Закрытый
1.2 Что такое массаж шеи?
1
1
-
0
Закрытый
1.3 Анатомия мышц шеи
2
1
1м 36с
0

2. Видеоуроки: массаж шеи и воротниковой зоны

3 урока
Закрытый
2.1 Видеоуроки: массаж шеи и воротниковой зоны
1
1
5м 51с
0
Закрытый
2.2 Работа под лопаткой, разминание шеи и завершение массажа (сидя)
2
2
9м 38с
0
Закрытый
2.3 Тест
2
1
-
0

3. Требования к косметике для массажа шеи

2 урока
Закрытый
3.1 Требования к косметике для массажа шеи
2
2
-
0
Закрытый
3.2 Безопасность массажиста: аптечка, медкнижка, первая помощь!
3
2
-
0