Курс на Stepik
Бесплатно
Осознанный сон: нейро медитации для глубокого отдыха
Открыть наSTEPIK.ORG
Нейро-медитации, дыхательные практики и осознанное движение для тех, кто хочет спать как младенец и просыпаться с энергией. Ваша проблема знакома? — Вы засыпаете по 2 часа, а утром чувствуете себя разбитым? — Тревога и мысли не отпускают даже ночью? — Хотите не просто «отключиться», а управлять своим отдыхом? Этот курс — ваш шанс все изменить. За 14 дней вы освоите техники, которые: ✔️ Ускорят засыпание —
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
 Учеников на курсе |
136 | ||||
 Сертификатов выдано |
0 | ||||
 Отзывов получено |
3 | ||||
 Рейтинг курса |
5.000 | ||||
 Количество уроков |
14 | ||||
 Количество квизов |
3 | ||||
 Время прохождения курса |
— | ||||
 Обновления курса |
— | — | |||
 Дата публикации курса |
— | — | — | — | |
| Последнее обновление |
— | — | — | — | |
| Сложность | easy | — | — | — | — |
