Все хорошо. Интересные техники, на сегодняшний день воспринимать стало легче, если представить себе полёт на самолёте. Как полечу, дополню о своих ощущениях. Раньше очень боялся летать, почти до паники. Вроде бы полегчало, мысленно точно уже легче стало, однозначно. Позже дополню, как проверю в реальном полёте.
Благодарю за отзыв!