Курс на Stepik
Выгорание — это результат хронического стресса, а не обычная усталость. На курсе вы научитесь распознавать его, восстанавливаться и беречь себя — через работу с телом, эмоциями, мыслями, ценностями и поведением. В курсе также много практических заданий, которые помогут преодолеть выгорание.
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
 Учеников на курсе |
3 | ||||
 Сертификатов выдано |
0 | ||||
 Отзывов получено |
1 | ||||
 Рейтинг курса |
5.000 | ||||
 Количество уроков |
19 | ||||
 Количество квизов |
7 | ||||
 Время прохождения курса |
— | ||||
 Стоимость курса |
1 490 ₽ | — | |||
 Обновления курса |
— | — | |||
 Дата публикации курса |
— | — | — | — | |
| Последнее обновление |
— | — | — | — | |
| Сложность | easy | — | — | — | — |
7
разделов
19
уроков
7
тестов
2 ч.
обн. 3 июля 2026
