Курс на Stepik
Обложка курса «Психотехники уверенности, силы, удачливости» на Stepik
4 450 ₽

Психотехники уверенности, силы, удачливости 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Уверенность в себе – это волшебный ключ, который открывает человеку доступ к его неограниченным способностям, внутренним ресурсам. Человек уверенный притягивает к себе людей, симпатии, возможности. Легко добивается своего. Вы получаете проверенные сотнями часов практики упражнения. Они создают новые нейронные пути, определяющие, как вы будете по-новому реагировать на стрессовую ситуацию.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Учеников на курсе 18
Сертификаты, выданные на курсе «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Сертификатов выдано 14
Отзывы о курсе «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Отзывов получено 2
Рейтинг курса «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Количество уроков 21
Тесты в курсе «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Количество квизов 18
Время прохождения курса «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Время прохождения курса
Стоимость курса «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Стоимость курса 4 450 ₽
Обновления курса «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Обновления курса
Дата публикации курса «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Психотехники уверенности, силы, удачливости»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Психотехники уверенности, силы, удачливости» 4 раздела Уроки в курсе «Психотехники уверенности, силы, удачливости» 21 урок Тесты в курсе «Психотехники уверенности, силы, удачливости» 18 тестов Время прохождения курса «Психотехники уверенности, силы, удачливости» 3 ч. Последнее обновление курса «Психотехники уверенности, силы, удачливости» обн. 1 год назад

Введение

4 урока
1. Знакомство
2. Как работаем на курсе
3. Знакомимся с уверенностью
4. Для чего великого нужна уверенность?

Что мешает действовать уверено: страхи, тревоги, сомнения

5 уроков
1. Страх - враг или друг? Откуда берется. Правила взаимодействия
2. Смех против страха
3. Успешные стратегии - Тренируем мозг мыслить категориями победы
4. Острая стрессовая ситуация? Отстраняемся
5. Счастливое детство - никогда не поздно

Ресурсы+проблема=решение

6 уроков
1. Как быстро вызвать нужное состояние?
2. Внутренние ресурсы, внутренние опоры
3. Герои - жизнь пишем с него
4. Личная история
5. Уверенность как образ
6. Я принимаю решения САМ(А)!

Создаем новые стратегии

6 уроков
1. Альфа состояния - основа обучения и психической стабильности
2. Ментальная тренировка уверенности и успеха
3. Общение с трудными людьми. Техника Взмах
4. Делайте лучший выбор
5. Язык тела
6. Заключение