Курс на Stepik
Если вы часто чувствуете, что вас используют, если вам тяжело говорить «нет», если вы устали быть удобным для всех - самое время это изменить. Курс научит вас, как говорить "нет" без чувства вины, распознавать и противостоять манипуляциям, и уверенно выражать свои потребности. Он будет полезен тем, кто испытывает трудности в установлении и защите своих границ. Если вы чувствуете себя подавленным или используемым в отношениях, этот курс научит вас говорить «нет» и защищать свои интересы.
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
 Учеников на курсе |
532 | ||||
 Сертификатов выдано |
41 | ||||
 Отзывов получено |
16 | ||||
 Рейтинг курса |
5.000 | ||||
 Количество уроков |
27 | ||||
 Количество квизов |
97 | ||||
 Время прохождения курса |
— | ||||
 Стоимость курса |
3 999 ₽ | — | |||
 Обновления курса |
— | — | |||
 Дата публикации курса |
— | — | — | — | |
| Последнее обновление |
— | — | — | — | |
6
разделов
27
уроков
97
тестов
4 ч.
обн. 2 августа 2026
