Курс на Stepik
Обложка курса «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)» на Stepik
7 890 ₽

Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным) 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Данный курс - объединенных два эфира. Сперва 1.Теория на тему фрустрации и результаты (собираем единую систему, которой можно пользоваться). Затем идет прикладной эфир 2.Практика. Разберем что со всем этим делать, как свою фрустрацию менять, терапевтически убирать. А к конкретным вашим целям на энтузиазме без напряга, самосаботажа и лени двигаться - Все покажу и расскажу на деле. Также будет блок - ответы на вопросы участников. Всем благ и satisfaction

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Учеников на курсе 0
Сертификаты, выданные на курсе «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Сертификатов выдано 1
Отзывы о курсе «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Количество уроков 17
Тесты в курсе «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Количество квизов 11
Время прохождения курса «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Время прохождения курса
Стоимость курса «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Стоимость курса 7 890 ₽
Обновления курса «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Обновления курса
Дата публикации курса «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)» 2 раздела Уроки в курсе «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)» 17 уроков Тесты в курсе «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)» 11 тестов Время прохождения курса «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)» 4 ч. Последнее обновление курса «Фрустрации и цели (как боль не дает жить и быть успешным)» обн. 1 год назад

Теория

9 уроков
1. Вводная и пирамида Пола Грэма
2. Виды фрустраций
3. Жизнь от эго - ошибка
4. Выбор - это картинки в голове
5. жизнь - это регулярные действия
6. Неокортекс орудует 7±2 единицами инфы
7. Осознанность — ключ к изменениям
8. Важность целевых действий
9. Ответы на вопросы

Практика

8 уроков
1. 1 упр. Оценить сферы жизни
2. 2 упр. Ода себе
3. 3 упр. Молитва благодарности
4. 4 упр. Круг жизни
5. 5 упр. Экология отношений (на что уходит -E)
6. 6 упр. 3 уровня отношений
7. 7 упр. Алгоритм работы с фрустрацией
8. Ответы на вопросы