Чему вы научитесь
- Поймёшь, как распознать эмоциональную агрессию
- Узнаешь, почему тебя тянет в токсичные отношения
- Получишь практики защиты, выхода и восстановления
- Услышишь себя и встанешь на свою сторону
О курсе
😣 Ты устала от… — манипуляций, обвинений, двойных стандартов — отношений, где тебя не слышат и обесценивают — желания оправдываться, спасать, тянуть — вечной боли от «любви», в которой нет тепла.
Но ты хочешь другого — тепла, уважения, зрелости. Уверенности в себе. Умения защищать свои границы. И наконец-то выбрать себя.
💡 Этот курс — твой первый шаг!
Для кого этот курс
- Вы попадаете в отношения с холодными, обесценивающими мужчинами.
- Чувствуете вину, страх, тревогу, когда отстаиваете свои границы.
- Часто оправдываетесь, терпите, пытаетесь заслужить любовь.
- Боитесь конфликтов или, наоборот, часто взрываетесь.
- После каждого контакта с ним чувствуете себя хуже, чем были.
Начальные требования
Курс для начинающих
Преподаватели курса
4
Как проходит обучение
📦 Структура курса:
- 10 коротких, но глубоких видеоуроков
- Практики на каждый день
- Медитации и фразы-защиты
- Тест для самодиагностики
- Финальное задание для интеграции
📲 Формат: онлайн-обучение в удобное время с любого устройства
⏳ Время прохождения модуля: 2–3 дня
🛠 Поддержка: личные рекомендации от автора, если приобретается доп.сопровождение
Что вы получите
- Начните прямо сейчас — защита, сила и зрелость начинаются с одного выбора: быть на своей стороне.