Курс на Stepik
Обложка курса «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса» на Stepik
2 499 ₽

Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса ★ 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

😣 Ты устала от… — манипуляций, обвинений, двойных стандартов — отношений, где тебя не слышат и обесценивают — желания оправдываться, спасать, тянуть — вечной боли от «любви», в которой нет тепла. Но ты хочешь другого — тепла, уважения, зрелости. Уверенности в себе. Умения защищать свои границы. И наконец-то выбрать себя. 💡 Этот курс — твой первый шаг!

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Учеников на курсе 3
Сертификаты, выданные на курсе «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Отзывов получено 1
Рейтинг курса «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Количество уроков 12
Время прохождения курса «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Время прохождения курса —
Стоимость курса «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Стоимость курса 2 499 ₽ —
Обновления курса «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса»Последнее обновление — ———
Сложность easy — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса» 2 раздела Уроки в курсе «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса» 12 уроков Время прохождения курса «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса» 0 ч. Последнее обновление курса «Эмоциональный иммунитет: как защитить себя от нападений нарцисса» обн. 11 мая 2026

1. Что такое обесценивание и почему оно ранит?

7 уроков
Закрытый
1.1 Что такое обесценивание и почему оно ранит? ↗
5
5
-
1
Закрытый
1.2 Теория: зачем он обесценивает? ↗
5
5
-
1
Открытый
1.3 Как понять, что ты попала в сценарий оправданий и боли? ↗
114
114
3м 28с
1
Открытый
1.4 Всё дело в папе: сценарий любви, где меня не выбирают ↗
98
98
3м 42с
0
Открытый
1.5 Если мама была холодной, что будет с твоими отношениями ↗
16
16
4м 49с
0
Закрытый
1.6 Как защитить себя без агрессии и оправданий - 5 стратегий ↗
4
4
-
1
Закрытый
1.7 Почему ты всё ещё хочешь, чтобы он понял тебя? ↗
3
3
3м 49с
1

2. Как перестать играть в его игру

5 уроков
Закрытый
2.1 Как перестать обесценивать себя после переписок с ним ↗
3
3
1м 43с
1
Закрытый
2.2 Как вернуть себе внутреннюю опору, если ты ранена ↗
4
4
1м 56с
1
Закрытый
2.3 Что такое взрослая позиция в отношениях ↗
3
3
0м 30с
1
Закрытый
2.4 Маленькие шаги выхода: формула "СТОП" ↗
3
3
1м 50с
1
Закрытый
2.5 Ты больше не жертва, ты - в ресурсе ↗
3
3
-
1