Курс на Stepik
Обложка курса «Эмоциональный интеллект» на Stepik
Бесплатно

Эмоциональный интеллект ★ 0.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Курс учит понимать и направлять в конструктивное русло эмоции собственные и других людей, выстраивать эффективное взаимодействие и, за счет этого, добиваться более высоких результатов. Вы познакомитесь с азбукой эмоций, поймете как осознавать и управлять своими страхами, сомнениями, резкими эмоциями, проработаете навыки эмпатии, освоите использование инструментов оценки эмоционального состояния своего и собеседника и научитесь трансформировать эмоции в ресурс для достижения личных целей.

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Эмоциональный интеллект»Учеников на курсе 25
Сертификаты, выданные на курсе «Эмоциональный интеллект»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Эмоциональный интеллект»Отзывов получено 0
Рейтинг курса «Эмоциональный интеллект»Рейтинг курса 0.000
Уроки в курсе «Эмоциональный интеллект»Количество уроков 15
Тесты в курсе «Эмоциональный интеллект»Количество квизов 61
Время прохождения курса «Эмоциональный интеллект»Время прохождения курса —
Обновления курса «Эмоциональный интеллект»Обновления курса — —
Дата публикации курса «Эмоциональный интеллект»Дата публикации курса — ———
Последнее обновление курса «Эмоциональный интеллект»Последнее обновление — ———

Содержание курса

Разделы в курсе «Эмоциональный интеллект» 5 разделов Уроки в курсе «Эмоциональный интеллект» 15 уроков Тесты в курсе «Эмоциональный интеллект» 61 тест Время прохождения курса «Эмоциональный интеллект» 0 ч. Последнее обновление курса «Эмоциональный интеллект» обн. 1 год назад

Эмоции. Эмоциональный интеллект. Эмпатия

4 урока
1. Азбука эмоций. Эмоциональные состояния. Модель Плутчика ↗
2. Азбука эмоций и глобальная драма эмоционального интеллекта ↗
3. Эмпатия: виды, навыки, уровни эмпатии личности ↗
4. Контролирующее мероприятие 1 ↗

Развитие эмоционального интеллекта. Управление эмоциями

5 уроков
1. Самосознание и самооценка ↗
2. Самоконтроль. Преобразование эмоций в ресурсы ↗
3. Алгоритм управления эмоциями и эмоциональная гигиена ↗
4. Управление эмоциями, достижение нужного эмоционального состояния ↗
5. Контролирующее мероприятие 2 ↗

управления эмоциями: окно Джохари и Транзактный анализ»

3 урока
1. Окно Джохари ↗
2. Транзактный анализ, феномен Доверия, модель Сотрудничества ↗
3. Контролирующее мероприятие 3 ↗

Итоговый контроль и обратная связь

2 урока
1. Итоговый тест ↗
2. Обратная связь ↗

Литература

1 урок
1. Список рекомендуемой литературы ↗