Курс на Stepik
это 10-недельный курс, который поможет вам создать устойчивую систему жизни, основанную на нейронауке и глубокой работе с собой. Не через мотивационные костры и насилие над собой, а через маленькие точные шаги, которые формируют настоящую опору. Вы научитесь слышать своё тело, управлять энергией, находить смыслы, выстраивать границы и возвращаться после срывов — не через самокритику, а через принятие. В результате вы создадите персональную «карту витража» — живую систему, которая работает в реальной жизни
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
 Учеников на курсе |
23 | ||||
 Сертификатов выдано |
0 | ||||
 Отзывов получено |
0 | ||||
 Рейтинг курса |
0.000 | ||||
 Количество уроков |
60 | ||||
 Количество квизов |
40 | ||||
 Время прохождения курса |
— | ||||
 Стоимость курса |
4 990 ₽ | — | |||
 Обновления курса |
— | — | |||
 Дата публикации курса |
— | — | — | — | |
| Последнее обновление |
— | — | — | — | |
| Сложность | easy | — | — | — | — |
10
разделов
60
уроков
40
тестов
0 ч.
обн. 21 августа 2026
