Бесплатно
Йога-база
Открыть наSTEPIK.ORG
Цель курса — познакомить участников с основными принципами и элементами йоги, обеспечить комфортное погружение в практику и создать понимание базовых аспектов асан, дыхания и релаксации.
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
| 1 | |||||
| 0 | |||||
| 0 | |||||
| 0.000 | |||||
| 12 | |||||
| 10 | |||||
| — | |||||
| — | — | ||||
| — | — | — | — | ||
| — | — | — | — | ||
| Сложность | easy | — | — | — | — |