Курс на Stepik
Нейрофитнес - это особый вид упражнений, улучшающих работу мозга, нервной системы и тела. Состояние тела, его сила, гибкость, выносливость зависят от работы мозга. Также важно отметить, что работая с телом мы влияем и на нервную систему. Два урока здесь БЕСПЛАТНЫЕ. В курс включены нейроупражнения, умный фитнес (дыхание, тазовое дно, кор, осанка, баланс), упражнения на укрепление мышц с отягощением, функциональные, приправленные нейроупражнениями для лучшей активации мышц. Обратная связь в комментариях!
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
 Учеников на курсе |
17 | ||||
 Сертификатов выдано |
0 | ||||
 Отзывов получено |
1 | ||||
 Рейтинг курса |
5.000 | ||||
 Количество уроков |
15 | ||||
 Количество квизов |
12 | ||||
 Время прохождения курса |
— | ||||
 Стоимость курса |
3 590 ₽ | — | |||
 Обновления курса |
— | — | |||
 Дата публикации курса |
— | — | — | — | |
| Последнее обновление |
— | — | — | — | |
| Сложность | easy | — | — | — | — |
8
разделов
15
уроков
12
тестов
12 ч.
обн. 7 октября 2026
