Нейрофитнес (тренируем тело и мозг) ★ 5.000

Нейрофитнес - это особый вид упражнений, улучшающих работу мозга, нервной системы и тела. Состояние тела, его сила, гибкость, выносливость зависят от работы мозга. Также важно отметить, что работая с телом мы влияем и на нервную систему. Два урока здесь БЕСПЛАТНЫЕ. В курс включены нейроупражнения, умный фитнес (дыхание, тазовое дно, кор, осанка, баланс...), упражнения на укрепление с отягощением, функциональные, приправленные нейроупражнениями для лучшей активации мышц. Обратная связь в комментариях!