Илья! Спасибо большое за курс! Очень простой, нужный и всем приемлемый в практике! Вы - молодец! Здоровья и успехов Вам!
Ирина, спасибо большое за отзыв и пожелания! И вам крепчайшего здоровья. Продолжайте заниматься!✊🏼
Прикольный курс
Спасибо за отзыв и оценку!
Отличный курс с надежными и базовыми рекомендациями. Мне очень понравилось, рекомендую!
Спасибо за высокую оценку и отзыв!
Неплохой курс, как говорится человеческим языком для человеков. Сам мало помалу кручусь в спортивных кругах, в целом, курс понравился (довольно часто встречается ссылки на литературу и научные статьи посвященные теме). Но тут, как говорится: интересно, но мало! А так, пожалуй, пять звёзд.
Спасибо большое за высокую оценку! Можете поделиться, если мало, то что хотели бы еще увидеть?
Не столько прям курс, сколько сборник мотивирующих статей с обоснованием зачем ЗОЖем заниматься, от физической составляющей до сна и питания. Правда примеры тренировочной программки и завтрака тоже есть. В целом чтобы взбодриться перед началом спортивной жизни пойдёт.
Спасибо большое за отзыв и высокую оценку!
Прекрасный вводный курс про ЗОЖ. Все коротко и по делу. Дает базовые понятия в хорошей популярной форме.
Спасибо большое за высокую оценку!
Это не курс, а памятка по части ЗОЖ, связанной с физической активностью.
А две звезды пашто? Сжалься, милостивый. Курсы разной продолжительности бывают, не все же полотна. Чего к словам придираться.
Околомаксимально сжатая база для улучшения своей жизни. На мой вкус добавил бы упоминание о важности качественного сна.
Пожалуй, это и правда будет хорошим дополнением! Спасибо за высокую оценку!
Хороший курс. Жалко, что небольшой.
Спасибо за отзыв и оценку! А для продолжения рекомендую попробовать как-нибудь новый платный курс "Путеводитель по силовым тренировкам".
Очень зашёл, все чётко, спасибо автору!
Спасибо большое за высокую оценку и отзыв!