Курс на Stepik
Обложка курса «Тренируем мозг. Нейрозарядки» на Stepik
1 600 ₽

Тренируем мозг. Нейрозарядки 5.000

Открыть на
STEPIK.ORG

Нейрофитнес - это гимнастика для улучшения работы мозга, нервной системы (НС), развития новых нейронных связей, нейропластичности. НС влияет на все системы организма. Это базовый курс по нейрофитнесу, состоит из 8 уроков по 15-минут. 1-й БЕСПЛАТНЫЙ. Обратная связь в комментариях! Не нужно что-то придумывать, просто включаете видео и выполняете вместе со мной. Выполнять можно в любое время суток. Многие упражнения подходят для IT-шников, офисных работников, идеально для удалёнщиков))

Показатель Текущие показатели Рост
Значение 🏆 Рейтинг 3 дн 7 дн 30 дн
Количество учеников на курсе «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Учеников на курсе 25
Сертификаты, выданные на курсе «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Сертификатов выдано 0
Отзывы о курсе «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Отзывов получено 2
Рейтинг курса «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Рейтинг курса 5.000
Уроки в курсе «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Количество уроков 10
Тесты в курсе «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Количество квизов 11
Время прохождения курса «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Время прохождения курса
Стоимость курса «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Стоимость курса 1 600 ₽
Обновления курса «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Обновления курса
Дата публикации курса «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Дата публикации курса
Последнее обновление курса «Тренируем мозг. Нейрозарядки»Последнее обновление
Сложность easy

Содержание курса

Разделы в курсе «Тренируем мозг. Нейрозарядки» 2 раздела Уроки в курсе «Тренируем мозг. Нейрозарядки» 10 уроков Тесты в курсе «Тренируем мозг. Нейрозарядки» 11 тестов Время прохождения курса «Тренируем мозг. Нейрозарядки» 3 ч. Последнее обновление курса «Тренируем мозг. Нейрозарядки» обн. 20 августа 2026

Вводная часть

2 урока
1. Рекомендации по выполнению
2. Что ещё есть

Практическая часть

8 уроков
1. 1-я нейро зарядка
2. 2-я нейро зарядка
3. 3-я нейро зарядка
4. 4-я нейро зарядка
5. 5-я нейро зарядка
6. 6-я нейро зарядка
7. 7-я нейро тренировка. Расслабление
8. 8-я нейро зарядка