Курс не понравился. Совсем. Автор не предлагает ВСЕХ методик диагностики тех генов, которые нужно посмотреть. Почему вы не предлагаете названия генетических анализов, просто решив за слушателей, что это "дорого"?.. Предложенные же автором методики диагностирования у себя тех или иных генов - лично мне не подходят - у меня нет родителей, у которых я могла бы спросить что-либо! У меня нет родственников, с которыми я могла бы обсудить какие-либо наследственные симптомы. А экспериментировать над своим здоровьем, по предлагаемому вами принципу: "а попробуйте питаться вот так неделю и сделайте вывод" - простите, выводы будет делать паталогоанатом, потому что я не в том возрасте, чтобы ТАК экспериментировать над собой. Раздел с диагностикой - у вас, простите, не получился. И, следовательно, вся остальная информация мне уже не нужна. Также вы перегрузили курс терминами, которые непонятны людям, которые "не в теме", я не врач, и не нутрициолог - мне не понятна половина вашего текста. Зря потраченные деньги.
Здравствуйте! Благодарю вас за обратную связь. Мне жаль, что курс не оправдал ваших ожиданий, однако я хотела бы прояснить несколько моментов, которые, возможно, остались незамеченными. По поводу генетических анализов. Вопреки вашему замечанию, в курсе приведены названия конкретных генов: TCF7L2, PPARG, FTO, APOE, MTHFR, CYP1A2, COMT и другие — они перечислены в Модуле 3 и Приложении 1. Там же дан обзор доступных ДНК-тестов с указанием лабораторий и стоимости в Приложении 6. Я не «решаю за слушателей», а предлагаю альтернативные пути для тех, у кого нет возможности или желания сдавать дорогостоящие анализы. По поводу диагностики. Опрос родственников — это всего лишь один из вспомогательных инструментов, а не единственный. В курсе есть другие методы, которые не требуют участия семьи: анализ вашего пищевого дневника, отслеживание биомаркеров крови (глюкоза, инсулин, липидный профиль), а также практические тесты, основанные на наблюдении за реакциями вашего собственного организма. Эти методы безопасны и не являются «экспериментами над здоровьем» — они лишь помогают лучше понять, как ваше тело реагирует на разные продукты. По поводу терминов. Курс построен от простого к сложному, и все ключевые понятия объясняются на доступных примерах и аналогиях, начиная с первого урока. Он создавался для людей без медицинского образования, и я старалась сделать материал понятным для широкой аудитории. Если какие-то разделы вызвали затруднения, вы всегда можете написать мне в личные сообщения с уточняющими вопросами по конкретным темам — я дам дополнительные пояснения. С уважением.
