Курс на Stepik
Учимся управлять тревогой, чтобы убрать беспокойство, которое мешает жить. Курс поможет, если вы боитесь начинать или делать что-то из-за страха. Когда есть тревожные мысли, и они крутятся по кругу. Когда тело постоянно напряжено, когда кажется кажется, что скоро может случиться что-то плохое. Если вы устали от этих ощущений, то этот курс сможем вам помочь.
| Показатель | Текущие показатели | Рост | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Значение | 🏆 Рейтинг | 3 дн | 7 дн | 30 дн | |
 Учеников на курсе |
24 | ||||
 Сертификатов выдано |
3 | ||||
 Отзывов получено |
3 | ||||
 Рейтинг курса |
5.000 | ||||
 Количество уроков |
17 | ||||
 Количество квизов |
1 | ||||
 Время прохождения курса |
— | ||||
 Стоимость курса |
790 ₽ | — | |||
 Обновления курса |
— | — | |||
 Дата публикации курса |
— | — | — | — | |
| Последнее обновление |
— | — | — | — | |
| Сложность | easy | — | — | — | — |
Ох, это было целое путешествие в себя, полное открытий и заботы! Спасибо вам за курс, спасибо мне (да, еще и переняла вашу классную фишку благодарить себя) за ТРУД (😉), стало на много легче выступать на работе с проектами, и дома, кстати, тоже с родными стала спокойнее, благодаря блоку с ценностями. 10 из 10! ❤️🔥
После курса мне стало значительно легче. Техники хорошо объяснены и показаны, теория также понятна. Спасибо авторам!
Наконец-то дождалась этого курса) Прошла за два дня, но выписала себе план с техниками на недели вперед, буду теперь практиковаться. Что применяла по ходу прохождения, очень уже помогло!
